Stresshåndtering og -forebyggelse

Bliv klædt på til at forebygge og håndtere stress på arbejdspladsen

🎯 Kursets formål

Med et kursus i “Stresshåndtering og -forebyggelse” får I som organisation adgang til professionel vejledning og rådgivning i at forebygge og håndtere stress på arbejdspladsen.

Kurset har til formål at øge jeres kendskab til stresssignaler og -adfærd blandt ledere og medarbejdere.

Få inspiration og viden om stress, og hvordan det påvirker jer som arbejdsplads.

Få konkrete værktøjer til at forebygge og håndtere stressramte kolleger.

Hvem henvender kurset sig til?

Kurset henvender sig til ledere og medarbejdere på alle niveauer i jeres organisation. Vi tilbyder kurser i stresshåndtering og -forebyggelse, der specifikt er tilrettelagt for enten lederteams, for ledere med egne medarbejderteams samt medarbejdergrupper.

Kurset er for jer, som søger professionel rådgivning og vejledning til at forebygge og håndtere stress på jeres arbejdsplads.

Kurset er for jer, som ønsker viden om og konkrete redskaber til at spotte stress hos kolleger og medarbejdere.

Kurset er for jer, som søger konkrete handleplaner for de svære samtaler og opstartsplaner med stressramte eller sygemeldte kolleger.

Kursets udbytte

Kurset har til formål at give jer som organisation større kendskab til og viden om stress, og hvorfor det kan ramme enhver på arbejdspladsen. Kurset vil give jer viden om, hvordan stress påvirker mennesker, og I får samtidig konkrete værktøjer til at håndtere kolleger, der rammes af stress.

Få øget kendskab til, hvilke stressfaktorer, -signaler og -adfærd I skal holde øje med – og hvilke signaler du skal være ekstra opmærksom på hos dig selv.

Opnå viden og erfaring i at føre den svære samtale med en stressramt kollega via værktøjer, I nemt kan implementere i jeres afdeling eller team.

Bliv som leder mere sikker i at forebygge stress på arbejdspladsen, og få redskaberne til at håndtere hele forløbet med en medarbejders sygemelding og opstart. 


Sådan tilrettelægger vi i fællesskab jeres kursusforløb

Vi tager som standard altid udgangspunkt i den enkelte kundes behov. Alle vores kurser og koncepter er fleksible og specialdesignet til hvert enkelte kunde. Herved sikrer vi, at hver kunde får et skræddersyet forløb, som I er tilfredse med.

Når I kontakter os, tager vi en uforpligtende snak om jeres behov og ønsker for kursusforløbet. Vi definerer i fællesskab, hvilke forudsætninger og mål I har for kursets indhold og program.

Beslutter I jer for at fortsætte samarbejdet med os, vil vi på de efterfølgende samtaler gennemgå krav og specifikationer for kursets rammer og forløb. Kurset kan foregå i forskellige rammer og kontekster med vekselende varighed. I Iltihouse arbejder vi både indendørs og udendørs.

Vi hjælper gerne med booking af både lokation, forplejning og andre praktiske rammer samt virkemidler.

Skal vi tage en uforpligtende snak?

Kontakt os for at høre mere om vores kursus i “Stresshåndtering og -forebyggelse”, og hvordan vi kan hjælpe jer med at komme stress til livs på jeres arbejdsplads.